sexta-feira, 30 de julho de 2010
Sem você não sei viver, porra!
As escolhas da vida
terça-feira, 27 de julho de 2010
Manual do deprimido (para os deprimidos ou os que possuem seres queridos nessa condição)
Transtorno Afetivo Bipolar |
Posted: 27 Jul 2010 06:54 AM PDT Estou disponibilizando online um pequeno livro para ajudar a todos em fase de depressão: Manual do Deprimido. São sugestões de como passar essa fase tão chata. Espero que gostem! Manual do deprimido (http://manualdodeprimido.com) ©2010 Transtorno Afetivo Bipolar. All Rights Reserved. . |
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sexta-feira, 23 de julho de 2010
SETE PASSOS PARA SUPERAR O CONTROLE DO EGO SOBRE VOCÊ
SETE PASSOS PARA SUPERAR O CONTROLE DO EGO SOBRE VOCÊ
Wayne W. Dyer
18 de Julho de 2010
Aqui estão sete sugestões para ajudá-lo a transcender idéias arraigadas sobre a própria importância. Todas estas são concebidas para ajudar a impedi-lo
de se identificar falsamente com a auto-importância do ego.
1 – Deixe de ficar ofendido.
O comportamento dos outros não é motivo para ficar retido. Aquilo que o ofende somente o enfraquece. Se estiver procurando ocasiões para ficar ofendido, você as
encontrará a cada oportunidade. Este é o seu ego operando, convencendo-o
de que o mundo não deveria ser assim. Mas você pode se tornar um
apreciador da vida e se equiparar ao Espírito universal da Criação. Você
não pode alcançar o poder da intenção ao ficar ofendido. De qualquer
modo, aja para erradicar os horrores do mundo que emanam da
identificação massiva do ego, mas fique em paz. Como “Um Curso em
Milagres” nos lembra: “A Paz é de Deus, você que é parte de Deus, não
está no lar, exceto em sua paz. O Ser é de Deus, você que é parte de
Deus não está no lar, exceto em sua paz”. Ficar ofendido cria a mesma
energia destrutiva que o ofendeu em primeiro lugar e leva ao ataque, ao
contra-ataque e à guerra.
2 – Libere a sua necessidade de vencer.
O ego adora nos dividir em vencedores e perdedores. A busca da vitória é um meio infalível de evitar o contato consciente com a intenção. Por quê? Porque em última
instância, a vitória é impossível o tempo todo. Alguém lá fora será mais
rápido, mais afortunado, mais jovem, mais forte e mais inteligente, e
novamente você se sentirá inútil e insignificante.
Você não é o seu prêmio ou a sua vitória. Você pode curtir a competição, e se divertir em um mundo onde a vitória é tudo, mas você não tem que estar lá em seus
pensamentos. Não há perdedores em um mundo onde todos compartilham a
mesma fonte de energia. Tudo o que você pode dizer em um determinado dia
é que você realizou em um determinado nível, em comparação aos níveis
de outros neste dia. Mas hoje é outro dia, com outros competidores e
novas circunstâncias a considerar. Você está ainda na presença infinita
em um corpo que está em outro dia, ou em outra década, mais velho. Deixe
ir a necessidade de vencer, sem concordar que o oposto de vencer é
perder. Este é o medo do ego. Se o seu corpo não está atuando de modo a
vencer neste dia, ele simplesmente não se importa quando você não está
se identificando exclusivamente com o seu ego. Seja o observador,
notando e apreciando tudo isto sem precisar ganhar um troféu. Esteja em
paz, e corresponda com a energia da intenção. E, ironicamente, embora
você quase não o perceba, mais vitórias se apresentarão em sua vida
quando menos as perseguir.
3 – Deixe ir a sua necessidade de estar certo.
O ego é a fonte de muitos conflitos e desavenças, porque ele o empurra na direção de tornar outras pessoas erradas. Quando você é hostil, está desconectado do poder da
intenção. O Espírito Criativo é bondoso, amoroso e receptivo; e livre da
raiva, do ressentimento ou da amargura. Liberar a sua necessidade de
estar certo em suas discussões e relacionamentos é como dizer ao ego: eu
não sou um escravo para você. Eu quero aceitar a bondade e rejeitar a
sua necessidade de estar certo. Realmente, eu oferecerei a esta pessoa
uma oportunidade de se sentir melhor, dizendo que ela está certa, e lhe
agradecer por me apontar na direção da verdade.
Quando você deixa ir a necessidade de estar certo, é capaz de fortalecer a sua conexão com o poder da intenção. Mas tenha em mente que o ego é um combatente
determinado. Eu tenho visto pessoas terminarem relacionamentos
maravilhosos, apegando-se a sua necessidade de estar certo,
interrompendo-se no meio de um argumento e se questionando: “Eu quero
estar certo ou ser feliz?” Quando você escolhe o humor feliz, amoroso e
espiritualizado, a sua conexão com a intenção é fortalecida. Estes
momentos expandem no final das contas, a sua nova conexão com o poder da
intenção. A Fonte universal começará a colaborar com você, criando a
vida que você pretendia viver.
4 – Deixe ir a sua necessidade de ser superior.
A verdadeira nobreza não se refere a ser melhor do que outra pessoa. Trata-se de ser melhor do que você costumava ser. Permaneça focado em seu crescimento, com uma
consciência permanente de que ninguém neste planeta é melhor do que
outro. Todos nós emanamos da mesma força de vida criativa. Todos nós
temos uma missão de compreender a nossa essência pretendida. Tudo o que
precisamos para cumprir o nosso destino nos está disponível. Nada disto é
possível quando você se vê como superior aos outros. É um velho
provérbio, mas, entretanto, verdadeiro: Somos todos iguais aos olhos de
Deus. Deixe ir a sua necessidade de se sentir superior, vendo a
revelação de Deus em todos. Não avalie os outros com base em sua
aparência, em suas conquistas, posses e em outros índices do ego. Quando
você projeta sentimentos de superioridade, isto é o que você recebe de
volta, levando a ressentimentos, e principalmente, a sentimentos hostis.
Estes sentimentos se tornam o veículo que o distancia mais da intenção.
Um Curso em Milagres trata desta necessidade de ser especial e
superior. A pessoa que se julga especial sempre faz
comparações.
5 – Deixe ir a necessidade de ter mais.
O mantra do ego é mais. Ele nunca está satisfeito. Não importa quanto você consiga ou adquira, seu ego vai insistir que não há o suficiente. Você se encontrará em um
estado perpétuo de esforço para obter, eliminando a possibilidade de
nunca chegar. Entretanto, na realidade, você já chegou, e como você
optar por usar este momento presente de sua vida, é sua escolha.
Ironicamente, quando você deixa de precisar mais, mais do que você
deseja parece chegar a sua vida. Desde que você se desligou da
necessidade por isto, você achará mais fácil transmiti-lo aos outros,
porque você compreende quão pouco você precisa a fim de ficar satisfeito
e em paz.
A Fonte universal está contente com ela mesma, expandindo-se constantemente e criando nova vida, sem tentar se apegar as suas criações para seus próprios
propósitos egoístas. Ela cria e libera. Quando você libera a necessidade
do ego de ter mais, você se unifica a esta Fonte. Você cria, atrai para
si e libera, nunca exigindo que mais venha ao seu caminho. Como um
apreciador de tudo o que se apresenta, você aprende a poderosa lição de
S. Francisco de Assis: “É dando que recebemos.” Ao permitir que a
abundância flua para e através de você, você se equipara a sua Fonte e
garante que esta energia continue a fluir.
6 – Deixe de se identificar com base em suas realizações.
Este pode ser um conceito difícil se pensar que vocês são as suas realizações. Deus canta todas as músicas, Deus constrói todos os prédios, Deus é a fonte de todas as
suas realizações. Eu posso ouvir o seu ego protestando em voz alta.
Entretanto, permaneça atento a esta idéia. Tudo emana da Fonte! Você e
esta Fonte são um! Você não é este corpo e as suas realizações. Você é o
observador. Observe tudo isto; e seja grato pelas habilidades que
acumulou. Mas dê todo o crédito ao poder da intenção, que lhe trouxe à
existência e da qual é uma parte materializada. Quanto menos precisar
assumir o crédito pelos seus empreendimentos e mais conectado permanecer
às sete faces da intenção, mais estará livre para realizar, e mais se
apresentará para você. Quando você se liga a estas conquistas e acredita
que apenas você que está fazendo todas estas coisas, você deixa a paz e
a gratidão de sua Fonte.
7 – Deixe ir a sua reputação.
Sua reputação não está localizada em você. Ela reside nas mentes dos outros. Portanto, você não tem nenhum controle sobre tudo isto. Se falar para 30 pessoas, você
terá 30 reputações. Conectar-se à intenção significa ouvir o seu coração
e se conduzir baseado naquilo que a sua voz interior lhe diz que é o
seu propósito aqui. Se estiver muito preocupado em como será percebido
por todos, então você se desliga da intenção e permite que as opiniões
dos outros o oriente. Este é o seu ego operando. É uma ilusão que se
interpõe entre você e o poder da intenção. Não há nada que não possa
fazer, a menos que se desconecte da fonte de poder e se torne convencido
de que o seu propósito é provar aos outros como você é poderoso e
superior, e gaste a sua energia tentando ganhar uma gigantesca reputação
entre outros egos. Permanecer no propósito, desligar-se do resultado, e
assumir a responsabilidade pelo que faz, reside em você: seu caráter.
Deixe que a sua reputação seja debatida por outros. Ela nada tem a ver
com você. Ou como o título de um livro diz: “O que você pensa de mim,
não é da minha conta.”
Tradução: Regina Drumond
quarta-feira, 21 de julho de 2010
Num túnel
terça-feira, 20 de julho de 2010
Então é isso...
segunda-feira, 19 de julho de 2010
O amor faz milagres. A fé transforma. A esperança impulsiona.
sábado, 17 de julho de 2010
O amor faz milagres. A fé transforma. A esperança impulsiona.
quinta-feira, 15 de julho de 2010
Simples, fácil e leve
Como me tornar um guerreiro da luz
COMO ME TORNAR UM GUERREIRO DA LUZ
por Vera Ghimel - veraghimel@oi.com.br e veraghimmel@yahoo.com.brRecebo muitas mensagens de amigos que gostariam de saber o que fazer e como ajudar nesse momento difícil que o Planeta Terra atravessa. Reportando-me ao texto "As Ciladas da 3a Dimensão", hoje, focalizo os melhores métodos para se tornar um verdadeiro “Guerreiro da Luz”.
Primeiramente devemos cuidar de nosso corpo físico, com atenção redobrada para a alimentação: nada de gorduras, carnes, alimentos em lata, sucos com conservantes, refrigerantes, principalmente os de procedência e confecção duvidosas, alimentos com agrotóxicos, etc. Evitar ambientes conturbados, fechados, com música alta, esfumaçados pelo uso de cigarros e desestabilizados espiritualmente, pela prática de consumo de drogas. Você acaba carregando uma meia dúzia de espíritos drogados para a sua casa. Não fique enclausurado o dia todo e saia para caminhar e apanhar sol. Faça pequenos percursos a pé. Use roupas confortáveis e sapatos que você não os odeie no final do dia. Mais do que “estar na moda” é preferível estar bem. Não faça do seu lazer uma maratona ou uma corrida de obstáculos, como ir a uma estréia superlotada de um filme ou tentar entrar num teatro de difícil acesso, sem contar com os constantes engarrafamentos no trânsito que deixa qualquer um desesperado. Procure fazer algo que lhe dará prazer.
Leia um bom livro, converse com amigos, ouça boa música. Desconfie de soluções que não passam pela ética e pelo natural. Cultive pensamentos mais produtivos. Tenha sempre uma visão positiva sobre pessoas ou acontecimentos. Não julgue. Respeite a casa (Terra) onde você mora. Cuide bem dela. Não se omita quando encontrar alguém violando os direitos das plantas, dos minerais e dos animais, bem como dos humanos.
Lembre-se que você tem 4 corpos básicos: físico, mental, emocional e espiritual; portanto, cuide bem deles. O corpo espiritual é alimentado com boas atitudes de amor e de solidariedade. Quando alguém atravessar o seu caminho é de sua responsabilidade. Não a repasse para alguém por achar que não pode ajudar. Todos podemos ser úteis.
Oriento as pessoas a sugerirem a quem precisa, fazer o Renascimento (basta baixar o CD no sitehttp://spadoespirito.multiply.
São coisas básicas que qualquer um pode fazer e que não viola nenhum sistema de crenças, mesmo para aqueles que não têm muito conhecimento sobre determinados assuntos.
segunda-feira, 12 de julho de 2010
Manhãs
sábado, 10 de julho de 2010
5 garrafas de vinho
A grande dor das cousas que passaram
sexta-feira, 9 de julho de 2010
O primeiro dia do resto da minha vida
quarta-feira, 7 de julho de 2010
Abrindo o meu armário secreto
domingo, 4 de julho de 2010
HO´OPONOPONO
O Que É o Ho’oponopono? Dr. Ihaleakala Hew Len e kahuna Morrnah Simeona Eu limpo para estar na Presença de Deus. Uma vez lá, a Divindade me dará tudo que é perfeito e correto para mim. Eu só sei isso. Esta é a Meta da minha vida. Se eu tenho qualquer meta ou objetivo, é estar na Presença de Deus. Dr. Ihaleakala Hew Len - 23 de Janeiro, 2008 Em Havaiano, Ho'o significa “causa”, e ponopono quer dizer “perfeição”, portanto Ho’oponopono significa “corrigir um erro” ou “tornar certo”. Você pode através desse sistema se livrar das recordações que tocam repetidamente na sua mente (aquela conversa mental interna incessante - principalmente depois de situações estressantes e desagradáveis) e encontrar a Paz. Sem os pensamentos se repetindo, sem crenças limitadoras, sem condicionamentos, sem as lembranças dolorosas, um espaço vazio se abre dentro de você. O Ho’oponopono lhe permite soltar estas recordações dolorosas, que são a causa de tudo que é tipo de desequilíbrios e doenças. Na medida em que a memória é limpa, pensamentos de origem Divina e Inspiração ocupam o vazio dentro de você. A única coisa que devemos fazer é limpar; limpar todas as recordações, com quatro simples frases que abrangem tudo: Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato. Lembrem-se, um problema é uma memória repetindo uma experiência do passado. O Ho’oponopono é um apelo a Divindade para cancelar as memórias que estão se repetindo como problemas. O Dr. Len mantém essa frase em mente sempre; “A paz começa comigo”, é o que ele procura praticar embora ainda tropece vez ou outra. Com o Ho’oponopono estamos assumindo a responsabilidade pelas memórias que compartilhamos com as outras pessoas. Pesquisas mostram que á todo momento existem 11 milhões de “bits” de informação em nossa volta, mas só percebemos 15 “bits”, e são em cima desses “bits” que julgamos as coisas! Portanto, não sabemos o que realmente está acontecendo. Então dizemos para a Divindade; “Se existe algo acontecendo em mim que me faça vivenciar as pessoas de determinada maneira, eu gostaria de liberar isso.” Largando de mão essa vontade de consertar as coisas, de mudar as pessoas, deixando Deus fazer, nós mudamos nosso mundo interior o que causa uma mudança também no mundo externo. Ser 100% responsável é um caminho de pedras, por ser o intelecto tão insistente. Quando nos ocorre um problema o intelecto sempre busca alguém ou alguma coisa para culpar. Insistimos em procurar fora de nós a origem dos nossos problemas. A kahuna* Morrnah Simeona, professora do Dr. Len, ensinava que; ”Estamos aqui somente para trazer Paz para nossa própria vida, e se trazemos a Paz para nossa vida tudo em nossa volta descobre seu próprio lugar, seu ritmo e Paz.”. Esta é a essência do processo Ho’oponopono. MAIS INFORMAÇÕES NO SITE http://www.hooponopono.ws *”Kahuna” em Havaiano significa “guardião do segredo” | ||
O frasco de maionese
O FRASCO DE MAiONESE
Quando as coisas na vida parecem demasiado, quando 24 horas por dia não são suficientes...Lembre-se do frasco de maionese e do café.
Um professor, durante a sua aula de filosofia sem dizer uma palavra, pega num frasco de maionese e esvazia-o...tirou a maionese e encheu-o com bolas de golf. A seguir perguntou aos alunos se o Frasco estava cheio. Os estudantes responderam sim. Então o professor pega numa caixa cheia de pedrinhas e mete-as no frasco de maionese. As pedrinhas encheram os espaços vazios entre as bolas de golf. O professor voltou a perguntar aos alunos se o frasco estava cheio, e eles voltaram a dizer que sim. Então...o professor pegou noutra caixa...uma caixa cheia de areia e esvaziou-a para dentro do frasco de maionese. Claro que a areia encheu todos os espaços vazios e uma vez mais o pofessor voltou a perguntar se o frasco estava cheio. Nesta ocasião os estudantes responderam em unânime "Sim !". De seguida o professor acrescentou 2 xícaras de café ao frasco e claro que o café preencheu todos os espaços vazios entre a areia. Os estudantes nesta ocasião começaram a rir-se...mas repararam que o professor estava sério e disse-lhes:
'QUERO QUE SE DÊEM CONTA QUE ESTE FRASCO REPRESENTA A VIDA'. As bolas de golf são as coisas Importantes: como a FAMÍLIA, a SAÚDE, os AMIGOS, tudo o que você AMA DE VERDADE. São coisas, que mesmo que se perdessemos todo o resto, nossas vidas continuariam cheias.
que importam como: o trabalho, a casa, o carro, etc. A areia é tudo o demais, as pequenas coisas. 'Se puséssemos 1º a areia no frasco, não haveria espaço para as pedrinhas nem para as bolas de golf. O mesmo acontece com a vida'. Se gastássemos todo o nosso tempo e energia nas coisas pequenas, nunca teríamos lugar para as coisas realmente importantes. Preste atenção às coisas que são cruciais para a sua Felicidade. Brinque ensinando os seus filhos, Arranje tempo para ir ao medico, Namore e vá com a sua/seu namorado(a)/marido/mulher jantar fora, Dedique algumas horas para uma boa conversa e diversão com seus amigos Pratique o seu esporte ou hobbie favorito. Haverá sempre tempo para trabalhar, limpar a casa, arrumar o carro... Ocupe-se sempre das bolas de golf 1º, que representam as coisas que realmente importam na sua vida. Estabeleça suas prioridades, o resto é só areia... Porém, um dos estudantes levantou a mão e perguntou o que representaria, então, o café.
"...o café é só para vos demonstrar, que não importa o quanto a nossa vida esteja ocupada, sempre haverá espaço para um café com um amigo. " |
sábado, 3 de julho de 2010
Perigo - lâmpadas de baixo consumo de energia. Saiba como agir
LÂMPADAS DE BAIXO CONSUMO PERIGO
Atenção especial para as lâmpadas de baixo consumo conhecida, também como Lâmpadas Eletrônicas .
Se alguma delas se partir, siga as instruções do Ministério da Saúde Britânico (visto que o nosso ministério não dá a mínima para nós mesmos) para evitar graves danos a sua saúde causados pelo mercúrio:
Aviso do Ministério da Saúde Britânico sobre as tais lâmpadas economizadoras de energia.
Estes tipos de lâmpadas que são chamadas de poupadoras de energia ou lâmpadas de baixo consumo de energia, quando se partem, nossa saúde corre sério perigo!
A recomendação é evacuar o ambiente e ficar ausente por, pelo menos, 15 minutos.
MOTIVO: elas contém mercúrio (venenoso), que, se inalado, causa enxaqueca, desorientação, desequilíbrio e outros males diversos com diferentes tipos de problemas que atacam a saúde animal e humana, em especial.
Tocar ou inalar a poeira branca que se desprende da lâmpada partida causa alergia, doenças de pele...
O Ministério da Saúde inglês alerta ainda: não usar aspirador de pó para limpar os restos da lâmpada quebrada, pois, ao ser usado novamente, o aspirador de pó espalhará a contaminação para outros ambientes da casa.
Use uma pá e vassoura ou escova comum para fazer a limpeza, jogue os restos em um saco plástico, amarre-o, para manter o refugo lacrado, e jogue-o no coletor de lixo para materiais perigosos.
Aviso: O mercúrio é perigoso e muito venenoso tanto quanto o chumbo ou o arsênio!
CUIDADO E DIVULGUE PARA QUE SEUS AMIGOS CONHEÇAM ESTES FATOS.